Lees verder

De inschrijving voor de training Coachen op Happiness 2008 is geopend! Een prachtige training om zelf meer geluk te gaan ervaren in je werk en anderen daarbij te leren coachen.

Wij kunnen zelf een prachtig verhaal over deze training vertellen maar we denken dat onze deelnemers aan Coachen op Happiness 2007 dit nog beter kunnen.

Ben je geinteresseerd in de training en wil je er meer van weten? (en onderstaande mensen "life" spreken) schrijf je dan in voor de product presentatie Coachen op Happiness op 18 februari (van 16:00-20:00). Een email versturen met je gegevens naar info@h-l.nl is voldoende!

Je kan natuurlijk ook direct een vrijblijvende optie plaatsen voor de training op: optie plaatsen Coachen op Happiness 2008.

Dan volgen hieronder reacties van deelnemers aan Coachen op Happiness 2007.

Enjoy!

Onno Hamburger & Eva Hafkamp

Hieronder nog quotes van deelnemers een half jaar na het volgen van de training Coachen op Happiness (2007):

"Tijdens de cursus is voor mij een stuk duidelijker geworden wat ik belangrijk vind en waar ik gelukkig van word, zowel in mijn privéleven als in mijn werk. Het mooie is dat happiness of verbetering daarin vaak worden bepaald door kleine dingen die uiteindelijk grote impact hebben. Je moet het alleen wel weten en er iets mee willen doen! Dat heb ik in deze cursus absoluut geleerd!"
Anne

"Coaching op Happiness. Het werkt echt, ik ervaar het dagelijks dat geluk je motiveert om van elke dag een fijne dag te maken. Op anderen werkt dat ook motiverend. Het verspreidt zich als een virus. Het stopt niet aan het eind van de dag maar het werkt ook in mijn privéleven. Het is bijna een dagvullend programma. Ik kan het iedereen aanbevelen."
Ton

"Na de training Werken in Balans ben ik, na een burnout, op de rails gezet en als een boemeltje vooruit gesneld. Na Coachen op Happiness werd mij duidelijk waar geluk om draait, plezier, voldoening en zingeving in het werk en privé heeft mij gebracht waar ik nu ben. Ik weet waar ik gelukkig van wordt, en belangrijker, mijn collega’s rijden nu mee in de intercity op weg naar geluk!"
Theo


"De cursus heeft mij bewust gemaakt van de potentie die happiness-benadering heeft voor de organisatie. Het wordt tijd dat de aandacht verplaatst wordt van negatieve resultaten als; ziekteverzuim, ongevallen en kwaliteitsschade naar de positieve potentie die de bij de mensen in de organisatie aanwezig is. Uiteindelijk wordt hier het resultaat bepaald. Als mensen meer zin hebben in hun werk zullen meer gemotiveerd zijn en een hogere verantwoordelijkheidsgevoel. Gebreken en afwijkingen in het proces worden sneller opgemerkt en opgelost. De cursus Coachen op Happiness heeft voor mij op drie terreinen opgeleverd; inhoudelijk ben ik het belang van happiness in gaan zien. Het heeft vanuit de persoonlijke ontwikkeling meer besef van geluk opgeleverd. Tot slot heeft het mij structuur en ervaring in het coachen gegeven."
Michel

"Dankzij deze training sta ik veeeel bewuster in het leven, weet wat ik wil en heb happiness op mijn werk maar ook privé tot”a way of life” gemaakt."
Harry

Afgelopen week werd ik gebeld door BNR Nieuwsradio. Zij wilde graag commentaar op het huidige gedrag van Balkenende. Volgens hen leek het er op dat Balkenende de laatste tijd duidelijk minder gelukkig was in zijn werk. Of ik daar als gelukscoach een reden voor wist. Hun hypothese (met een humoristische ondertoon) was dat Balkenende door zijn ongeluk ook minder effectief werd en dat dit misschien wel de verklaring was voor het falen van de recente onderhandelingen over het ontslagrecht.

Lees verder

• Hoe word je gelukkig?
• Was men vroeger gelukkiger dan nu?
• Moet je geluk wel willen nastreven?
• Zijn er bepaalde stoffen die gelukkig of ongelukkig maken?
• Wat zijn de factoren die geluk in het werk bevorderen? Is geluk maakbaar?
• Zit geluk of ongeluk in de genen?

Lees verder

De foto is bekend. De tekst is wel nieuw! Bovenstaand artikel is verschenen in het blad Intermediair PW. Een blad over personeelsmanagement, speciaal voor HRM'ers en P&O'ers. Het artikel is geschreven door Harald Roelofs. Hij is hoofdredacteur van Intermediair PW.

Lees verder

Hallo beste lezers!

Enjoy!

Onno Hamburger

Op 2 oktober was Howard Martin in Nederland. Martin is één van de oprichters van HeartMath en co-auteur van het boek The HeartMath Solution.

Lees verder

Op 25 september stond er in Volkskrant Banen een prachtig verhaal over geluk op de werkplek. Harry Stolk (P&O Kwik-fit) vertelt daarin over zijn werk waarbij hij laat zien dat gelukkig werken niet alleen van belang is voor de diensten sector maar ook voor een organisatie als Kwik-fit. Harry beschrijft in het artikel ook hoe hij de training Werken in Balans & Coachen op Happiness heeft kunnen inzetten in de werkpraktijk. Het prachtige artikel is geschreven door Paulien Bakker.

Lees verder

Lees verder

Even een stukje reclame hoor. Hij is nu echt klaar! De coachingsbox! Voor iedereen die meer wil weten en leren over coaching. Onder regie van Marijke Lingsma in elkaar gezet door 10 ervaren coaches. De nieuwe audio-cd reeks (De Coachingbox) geeft een compleet beeld van de vaardigheden die je nodig hebt om beter te coachen.

Lees verder

Wanneer je met meer plezier, voldoening en zingeving kan werken en dus meer geluk in je werk ervaart ben je effectiever, productiever, innovatiever, een betere teamplayer, heb je minder last van stress en wordt je ook nog eens minder snel ziek.

Lees verder

Lees verder

Waar hebben we het eigenlijk over wanneer we het hebben over geluk op de werkplek? Geluk is toch privé. Wat heeft geluk nu met werk te maken?

Geluk blijkt echter alles met werk te maken te hebben. Er blijkt zelfs een duidelijk correlatie tussen te zijn. Mensen die werk hebben zijn gelukkiger dan mensen die geen werk hebben. Werk geeft ons leven zin, werk geeft een gevoel van voldoening. Werken is onze natuurlijke staat van zijn. We zijn er niet voor bedoeld om niets te doen te hebben. Dan gaan we ons vervelen en dat geeft stress.

Lees verder

Meer geluk in je werk!
Wie wil dat nu niet?
Dat betekent immers:

• Meer plezier ervaren in je werk
• Met een gevoel van voldoening thuiskomen na een werkdag
• Echt zin hebben om weer aan de slag te gaan (soms zelfs op een maandag!)
• Energie krijgen van je werk
• Prettig samenwerken met anderen
• Vertrouwen hebben in je bedrijf en je collega’s
• Trots zijn op de resultaten die je boekt
• Jezelf waarderen om wat je doet

De vraag is: hoe krijg je dat voor elkaar? En we hebben het dan niet over een keertje wat meer lol in je werk hebben maar echt duurzaam meer gelukkig zijn op je werkplek. Hieronder volgen de 7 stappen™ die je moet volgen om dit te bereiken. Elke stap staat hieronder kort beschreven. Na een overzicht van de 7 stappen™ wordt iedere stap verder uitgewerkt. Veel plezier!

Lees verder

Je kan er niet omheen. The Secret is overal. In bladen, op de radio en op de televisie. Vrienden, kennissen & familie hebben het erover. The secret is hot. The secret is bijzonder. In The secret beloofd de schrijfster Rhonda Byrne dat je echt alles kan bereiken wanneer je het geheim snapt. Het is een alles omvattend recept voor geluk, rijkdom en gezondheid. En het wordt bij duizenden verkocht. Al met al voor mij voldoende reden om dit boek eens van dichterbij te bekijken. The Secret ziet er inderdaad prachtig uit. De vormgeving is subliem, de typografie heel aantrekkelijk. De kaft nodigt uit tot lezen. De verwachtingen zijn hoog gespannen.

Wat is het geheim?
Het geheim bestaat uit een centrale natuurwet zoals Byrne het noemt. Volgens haar zijn gedachten de primaire oorzaak van alles. “Al het andere wat je in deze wereld ziet en ervaart, inclusief je gevoelens, is gevolg. De oorzaak ligt altijd bij je gedachten.” (p. 30). Je gedachten creëren dus alles. Omdat je als mens je eigen gedachten kan creëren kan je ook de wereld om je heen op deze manier creëren. Zonder enige beperking.

Lees verder

Albert Ellis, de bedenker van de 'rationeel emotieve gedragstherapie' is op 93 jarige leeftijd overleden in New York. Zie hieronder voor een korte samenvatting van zijn biografie. Zie voor de uitgebreidere biografie: Albert Ellis 1913 - 2007

Ellis heeft zijn hele leven gevochten. Het begon al toen hij zes jaar was. Hij was een behoorlijk ziekelijk kind die maanden in het ziekenhuis moest doorbrengen. Zijn vader kwam hem in die gehele periode slechts één keer opzoeken. Zijn moeder kwam slechts één keer per week. Ellis bestreed zijn eenzaamheid door zichzelf toe te spreken:"Als ik doodga, ga ik dood - verdomme maar de wereld vergaat niet."

Als tiener was Ellis erg verlegen. Hij durfde nauwelijks in het openbaar zijn mond open te doen of meisjes aan te spreken. Toen hij 19 was las hij ergens dat je over je angst heen komt door de dingen te doen die je bang maken. Hij legde zichzelf oefeningen op: hij moest een maand lang een praatje maken met elke vrouw die hij in haar eentje zag. Het werkte. Ellis merkte dat je de manier waarop je jezelf bekijkt en de wereld bekijkt kunt veranderen.

Lees verder

Onno Hamburger in gesprek met Jan Wolter Bijleveld,
Over Onno's eigen zoektocht naar geluk.

Gelukkige mensen zijn productiever, creatiever, innovatiever en beter bestand tegen werkdruk. Organisaties besteden daarom steeds meer aandacht aan het geluk van medewerkers.

“Als mensen onvoldoende gelukkig zijn in hun werk, heb je daar als werkgever of leidinggevende concreet last van”. Onno Hamburger, trainer bij Van Harte & Lingsma, ontwikkelde de training Coachen op Happiness, die in 2007 van start gaat. Wordt geluk weer heel gewoon?

“Midden in de jaren ‘90 kreeg ik een baan aangeboden op Aruba. Ik verhuisde er met mijn toenmalige vriendin naartoe en kwam in een regelrechte droom terecht. We woonden in een koloniale villa op een klif met uitzicht over de baai met azuurblauw water. Mijn baan kon ik zelf invullen, ik verdiende goed en kon zelfs mede-eigenaar worden van het bedrijf”, aldus Hamburger. “En toch werd ik er niet gelukkig van. Dat was voor mij de aanzet om te gaan denken: wat vind ik dan wél leuk om te doen, waar krijg ík energie van?”

Lees verder